景安怡

　　

　　健康功效

　　苹果:养胃

　　鸡蛋:养血

　　食材用料苹果

　　一个鸡蛋

　　2个面粉

　　适量面包糠

　　适量沙拉酱

　　适量蕃茄酱

　　适量香炸苹果圈的做法

　　1.取苹果一个，洗净

　　2.切成0.6厘米的厚片，取出果核。

　　3.将苹果片沾上面粉，下入蛋液中

　　4.沾上面包糠，

　　5.下入油锅内炸熟

　　6.将炸好的苹果圈控油

　　7.挤上番茄酱和沙拉酱

　　8.摆在盘上即可

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