|
贡献会员
  
- 积分
- 863
- 金币
- 2102 枚
- 威望
- 157 点
- 金镑
- 0 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2008-11-11
- 最后登录
- 2013-2-8
|
1楼
大 中
小 发表于 2008-11-14 08:32 显示全部帖子
！！！全体会员请注意！！！
任何VIP优惠活动，都是骗人的！
切勿上当受骗！
请大家记住并收藏备用访问地址：
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址，请发email索取：
getsisurl#gmail.com（#换成@）
韩式石锅拌饭(菜系不明)[1P]
| 用料:米饭一碗，西兰花，胡萝卜，西葫芦，豆芽，香菇韩式辣酱，盐，鸡精，香油
做法: - 西兰花掰成朵，胡萝卜，香菇切成丝，西葫芦切片备用
- 豆芽，西兰花，胡萝卜，香菇分别焯水备用
- 另起一锅放少许油分别把西葫芦，西兰花，胡萝卜，香菇炒熟
- 豆芽用盐，鸡精，香油拌匀即可
- 石锅置于火上，内壁抹上香油，等香油烧热起泡放放米饭贴于内壁，各种菜料放在米饭上面，待米饭边缘成锅巴样即可离火。出锅后拌入桔梗和韩式辣酱即可
小贴士:
- 菜类焯水时间不宜过长
- 米饭可以多加热一会，锅巴会多一些
|
|
![SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]](images/green001/logo.png){kind=logo}
